Proteggere la Pelle dal Sole e Consigli di Make-up per la Pelle Abbronzata - di Raffaella Braccolino

Raffaella Braccolino • 10 giugno 2024

La protezione della pelle dal sole e la scelta del make-up ideale per una pelle abbronzata sono aspetti fondamentali per mantenere la salute e la bellezza della pelle. Ecco una guida completa per prendersi cura della pelle esposta al sole e valorizzare al meglio l'abbronzatura con il make-up giusto.

La protezione della pelle dal sole e la scelta del make-up ideale per una pelle abbronzata sono aspetti fondamentali per mantenere la salute e la bellezza della pelle. Ecco una guida completa per prendersi cura della pelle esposta al sole e valorizzare al meglio l'abbronzatura con il make-up giusto.


Protezione della Pelle dal Sole


La protezione solare è essenziale per prevenire danni cutanei, invecchiamento precoce e rischi di sviluppare tumori della pelle. Ecco alcuni passaggi chiave per proteggere la pelle:


1. Utilizzare una Crema Solare Adeguata:


•Scegliere una crema solare con un fattore di protezione (SPF) di almeno 30.

• Applicare la crema solare generosamente su tutte le aree esposte almeno 15 minuti prima di uscire.

• Riapplicare ogni due ore e immediatamente dopo aver nuotato o sudato.


2. Indossare Abbigliamento Protettivo:


• Cappelli a tesa larga, occhiali da sole con protezione UV e indumenti a maniche lunghe possono offrire una protezione aggiuntiva.

• Utilizzare tessuti con protezione UV integrata per una protezione ottimale.


3. Evitare l'Esposizione nelle Ore di Picco:


• Limitare l'esposizione al sole tra le 10:00 e le 16:00, quando i raggi UV sono più intensi.

• Cercare l'ombra il più possibile durante queste ore.


4. Idratazione e Cura Post-Esposizione:


• Bere molta acqua per mantenere la pelle idratata.

• Applicare un doposole o una crema idratante dopo l'esposizione per lenire e riparare la pelle.



Make-up per la Pelle Abbronzata


Una pelle abbronzata ha un fascino particolare che può essere ulteriormente esaltato con il make-up giusto. Ecco alcuni consigli su come truccarsi e quali colori abbinare con la pelle abbronzata:


1. Base Leggera e Luminosità:


Optare per una BB cream o un fondotinta leggero per uniformare il colorito senza coprire l'abbronzatura.

 Utilizzare un illuminante dorato o bronzato per esaltare i punti alti del viso come zigomi, naso e arcata sopracciliare.


2. Blush e Bronzer:


Scegliere blush in tonalità pesca o corallo per dare un tocco di freschezza.

Applicare un bronzer con sottotoni caldi per accentuare l'abbronzatura e definire i contorni del viso.


3. Occhi Sfumati e Naturali:


Utilizzare ombretti in tonalità terrose come bronzo, rame, oro e marrone per un look naturale e sofisticato.

Un mascara nero o marrone scuro intensificherà lo sguardo senza risultare eccessivo.


4. Labbra Nude o Accese:


Le tonalità nude, come beige e rosa chiaro, sono perfette per un look naturale e armonioso.

Per un tocco di colore, optare per rossetti in tonalità vivaci come il corallo, il rosso aranciato o il fucsia.


5. Fissare il Make-up:


Utilizzare uno spray fissante per make-up per mantenere il trucco fresco e in posizione per tutta la giornata.

Scegliere prodotti resistenti all'acqua e al sudore per evitare sbavature.



Abbinamenti di Colori per la Pelle Abbronzata


La pelle abbronzata si presta bene a una varietà di colori che possono essere sfruttati per creare look mozzafiato. Ecco alcuni abbinamenti di colori ideali:


•Tonalità Calde: L'oro, il rame e il bronzo sono perfetti per esaltare l'abbronzatura.

•Colori Vivaci: Il turchese, il corallo e il giallo senape creano un contrasto vivace e solare.

•Neutri Eleganti: Il bianco, il beige e il marrone chiaro sono ottimi per un look sofisticato e senza tempo.

•Accenti Metalizzati: L'argento e il champagne possono aggiungere un tocco di eleganza e luminosità al look.

Seguendo questi consigli, si può godere di una pelle sana e radiosa e valorizzare al meglio l'abbronzatura con un make-up studiato ad hoc. Ricordiamo che la cura della pelle sotto il sole è fondamentale per mantenerla giovane e bella nel tempo.


Share

Tutti gli articoli

Autore: Iazzetta Giuseppe 26 maggio 2025
La cura del verde e il suo risvolto psicofisico
Autore: Iazzetta giuseppe 25 maggio 2025
Capitolo 1
Autore: Marianna Marra 19 maggio 2025
Marianna Marra : "Gennaro Regina discende da una famiglia di editori d’arte e librai antiquari dal 1880, custode di quel cordone ombelicale a tre vasi che tutt'ora gli consente un prolifico scambio di sangue con la sua terra madre adorna di storia e di simbologie ".
Autore: Felice Massimo De Falco 16 maggio 2025
La resilienza di Alessia è una sintassi fluida, fatta di un sé che agisce, di sorrisi che trasformano, di una comunità che accoglie, di pause che creano, di una malattia che insegna. È una lingua che rifiuta la fretta e abbraccia la connessione, che trova bellezza nel ritmo lento di un sorriso condiviso. In Ritratti a viva voce, celebrato l'11 maggio 2025 a San Quirico d’Orcia, Alessia è una strofa di un poema collettivo, una donna che, con ogni risata, ricorda al mondo che la resilienza non è solo sopravvivere: è vivere, amare e costruire, un sorriso alla volta.
16 maggio 2025
Il progetto si pone come baluardo contro quella che le promotrici descrivono come una deriva culturale, morale e sociale, proponendo una presenza femminile che coniughi fermezza e cura. «Donne di Destra è un invito a tutte le donne a impegnarsi attivamente, non per occupare spazi di potere, ma per costruire una politica che guardi al futuro senza dimenticare le nostre radici», affermano le quattro fondatrici, evidenziando il ruolo della donna come custode di valori e tradizioni.
Autore: Iazzetta 13 maggio 2025
A due giornate dal termine, si rincorrono i sogni tra dubbi e passione del popolo partenopeo, sempre pronto a sostenere ed osannare i loro amati beniamini. In una stagione tra alti e bassi in cui sembra essersi ritrovata la calma, la serenità e il temperamento visto con intensità nella stagione di "spallettiana" memoria. Quest'anno, tutto sembra possibile, l'ammiccamento al quarto scudetto è avvenuto con successo e il sogno di tanti giovani partenopei e di correre in strada a festeggiare cucito al petto il quarto scudetto napoletano. I sacrifici tanti, ci sono stati, il gioco di Mister Conte ha prodotto ottimi risultati, sebbene qualche lacuna in termini di intensità e di cinismo si sia evidenziata più volte nell'arco della stagione, non ultimo il pareggio di Genoa, in cui la squadra pur producendo un ottimo gioco, si è fatta raggiungere ben due volte. Resta importante mantenere la calma , in questo finale di stagione e tirare fuori gli artigli, lasciar andar via le pressioni e le paure, usare la tenacia e la regolarità che ha contraddistinto i nostri beniamini.
Autore: Mario Sorrentino 12 maggio 2025
Educare alla consapevolezza della sessualità significa rendere più consapevoli i ragazzi rispetto alle inevitabili implicazioni di tipo psichico e sociale che la diversità sessuale comporta.I genitori solitamente aspettano che siano i figli a rivolgere loro delle domande, a loro volta i ragazzi, spesso faticano a fare tali domande per l’imbarazzo che potrebbe comportare. La paura di essere giudicati o di porre quesiti “sbagliati” induce i giovani adolescenti, e non solo, a non confrontarsi né con le figure adulte di riferimento (genitori, insegnanti) né con i pari; i ragazzi e le ragazze cercano le risposte ai loro quesiti sui social, su Internet o su qualche blog spesso gestito da altri pari. Tutto questo genera risposte poco precise ma soprattutto non sempre o non del tutto corrette, con il rischio di diffondere false credenze e aspettative errate sulla sfera sessuale, emotiva e relazionale.
Autore: Felice Massimo De Falco 11 maggio 2025
"Quel che so di loro" è un memoir politico che intreccia analisi storica e riflessione personale, offrendo un ritratto lucido e critico della Seconda Repubblica. Elio Vito emerge come un testimone privilegiato delle trasformazioni del berlusconismo, da esperimento liberale a forza subalterna alla destra, e della crisi della politica italiana, segnata da trasformismo e disaffezione. La sua storia è quella di un radicale che ha cercato di portare i valori di libertà e giustizia in un partito che, col tempo, ha smarrito la propria identità: “La libertà, vince, sempre. Anche le mie dimissioni, in fondo, sono state un piccolo gesto di libertà” .
Autore: Felice Massimo De Falco 5 maggio 2025
“La follia non è solo un’ombra, ma una luce che illumina il genio. Nei miei studi su grandi personalità, ho visto come il dolore mentale possa trasformarsi in forza creativa". Ghaem i, con quest’opera, ci invita a ripensare la leadership attraverso la lente della psichiatria, mostrando come qualità legate a disturbi dell’umore – realismo, empatia, resilienza e creatività – abbiano reso leader come Lincoln e Churchill eccezionali in tempi di crisi, mentre figure come Sherman e Ted Turner hanno brillato per la creatività bipolare. Combinando storia e psichiatria, Ghaemi dimostra che la ‘normalità’ di leader come Chamberlain o Bush può fallire, e che persino alcune follie, come la psicosi, possono generare dispotismo, offrendo una visione audace che destigmatizza la malattia mentale e ne rivela i benefici per la società.” La prefazione è a cura della professoressa Liliana Dell'Osso, Presidente della Società italiana di Psichiatria.
Autore: Felice Massimo De Falco 3 maggio 2025
La sua mission è tornare a considerare i pazienti come persone prima ancora che malati.
Altri post